Νέες Συνταγές

Λαχανικά Crunchwrap!! Γεύμα εμπνευσμένο από το Taco Bell που στην πραγματικότητα αποδείχτηκε τόσο πολύ…

Λαχανικά Crunchwrap!! 🍅🌮 Γεύμα εμπνευσμένο από Taco Bell που στην πραγματικότητα έγινε πολύ χορταστικό!⁣⁣ Συστατικά που χρησιμοποίησα:⁣ – τορτίγια (1 & 1/4) (η δική μου χωρίς γλουτένη)⁣ – μαύρο ρύζι (όποια στιγμή με ρύζι/κινόα θα λειτουργούσε) 🍚 – μαύρα φασόλια – γκουακαμόλε ή αβοκάντο 🥑 – ψιλοκομμένα ντοματίνια 🍅 – ψιλοκομμένα jalapenos 🌶 ⁣ – ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι 🧅 ⁣ – τριμμένο τυρί 🧀 σε όλο το στρώμα Starilla . Μόλις τελειώσετε τα γαρνιτούρα σας, σκίστε περίπου το 1/4 της τορτίγιας για να καλύψετε ολόκληρο το κενό. Στη συνέχεια διπλώστε ολόκληρη την τορτίγια γύρω από αυτό το κάλυμμα, τσακίζοντας όσο περισσότερο γίνεται. Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά (απέφυγα να χρησιμοποιήσω τελείως λάδι) και τοποθετήστε το διπλωμένο τσαντάκι στο τηγάνι, διπλώνοντας στραμμένο προς το τηγάνι. Αφήστε το στη φωτιά για μερικά λεπτά, καθώς αυτό θα σφραγίσει τις πτυχές και στη συνέχεια αναποδογυρίστε το προσεκτικά ώστε και η άλλη πλευρά να γίνει ωραία και τραγανή! λαχταρώντας λίγο Taco Bell! 😛 Απολαύστε το τραγανό σας! 😍

Related Articles

Back to top button